¿Cómo gestionas los desacuerdos? Descubre tu estilo principal de conflicto entre cinco, con consejos para discutir con más calma y justicia.
Gratis · Sin registro · Resultados al instante
Competir, colaborar, ceder a medias, evitar o complacer.
Cuánto usas cada estilo, no solo el principal.
Cómo te ayuda tu estilo y cuándo puede volverse en tu contra.
Formas sencillas de gestionar los desacuerdos con más calma y justicia.
Tardarás unos 5 minutos. Hazle caso a tu primer instinto: no hay respuestas correctas ni incorrectas.
Tus respuestas se puntúan en tu propio navegador. Recibes un gráfico claro y una explicación sencilla de lo que significa.
Guarda tu resultado con una cuenta gratuita o envía un enlace a tus amigos. No necesitas registrarte para hacer el test.
Mantenerte firme en tu punto de vista o tu objetivo. Asertivo, poco cooperativo.
Trabajar juntos en una solución que cubra por completo las necesidades de ambas partes.
Encontrarse a medio camino, cediendo un poco cada parte.
Dar un paso atrás, aplazar o esquivar el desacuerdo.
Dar a la otra persona lo que quiere para mantener la paz.
Tu estilo principal de conflicto es competir. Defiendes tus ideas, dices lo que piensas y no te asustan los debates intensos.
Tu estilo principal de conflicto es colaborar. Miras más allá de la superficie para encontrar una solución que funcione del todo para todos.
Tu estilo principal de conflicto es ceder a medias. Buscas un punto intermedio justo para que todos consigan algo y puedan pasar página.
Tu estilo principal de conflicto es evitar. Sueles apartarte de los desacuerdos, esperar a que se enfríen o dejarlos pasar.
Tu estilo principal de conflicto es complacer. A menudo pones primero los deseos de la otra persona para que la relación vaya bien.
Recibes una puntuación de 0 a 100 para cada uno de los cinco estilos, y la más alta es tu estilo principal. 60 o más indica un estilo que usas a menudo; 40 o menos, uno que usas poco.
La mayoría de la gente usa dos o tres estilos según la situación y la persona, así que mira tu perfil completo. Ningún estilo es siempre el mejor: la clave es elegir el adecuado en cada momento, y tus resultados incluyen consejos para hacerlo.
Este test se basa en un modelo de conflicto muy conocido que describe dos cosas que equilibras en cada desacuerdo: cuánto te importan tus propios objetivos (asertividad) y cuánto te importan la otra persona y la relación (cooperación). La idea surgió del trabajo de Robert Blake y Jane Mouton en los años sesenta, y Kenneth Thomas y Ralph Kilmann la desarrollaron en cinco modos de gestionar conflictos en los años setenta.
Al combinar las dos dimensiones salen cinco estilos: competir (mucha asertividad y poca cooperación), complacer (lo contrario), evitar (poco de ambas), colaborar (mucho de ambas) y ceder a medias (en el centro). Ningún estilo es siempre el mejor: cada uno encaja mejor en unas situaciones que en otras, y la mayoría de la gente usa varios.
Este test tiene 25 afirmaciones originales escritas para TestMyPsyche. No está vinculado a ninguna evaluación oficial de conflictos. Es para reflexionar sobre ti, no una evaluación profesional ni clínica.
Competir, colaborar, ceder a medias, evitar y complacer. Describen distintos equilibrios entre defender tus propios objetivos y preocuparte por la otra persona.
No hay uno solo. Colaborar suele funcionar bien en temas importantes, pero ceder a medias es útil cuando hay prisa, y evitar puede ser sensato cuando los ánimos están caldeados. Las personas con habilidad cambian de estilo según la situación.
Sí. Los estilos de conflicto son hábitos, no rasgos fijos. Pueden cambiar con la práctica, la experiencia y las personas y situaciones que te rodean.
Es muy habitual. Mucha gente compite en el trabajo pero cede con la familia, o evita el conflicto con su jefe pero se hace oír con sus amigos.
Unos 5 minutos para 25 afirmaciones.
Profundiza con nuestras guías gratuitas.
15 señales de alta inteligencia emocional en las cuatro habilidades clave, con ejemplos cotidianos y hábitos sencillos para desarrollar tu propia IE.
¿Eres asertivo, pasivo, agresivo o pasivo-agresivo? Descubre tu estilo de comunicación principal, con consejos para decir lo que de verdad piensas.
¿Cuánta empatía tienes? Mide tu empatía cognitiva, emocional y compasiva, con consejos para usarla bien.
Mide lo bien que reconoces, entiendes y gestionas las emociones, tanto las tuyas como las de los demás.